森林セラピーについて
森林セラピーとは、ストレス軽減などの効果が測定された森林セラピー基地での森林浴などのプログラムです。
気持ちの良い森で、五感(みる、きく、さわる、あじ、かおり)を使って森林パワーを感じてみませんか。
立山山麓は、全国53か所ある森林セラピー基地のひとつに認定されています。
森林セラピーソサエティ認定の森林セラピスト、セラピーガイドがお客様に合ったプログラムでご案内いたします。
ちょっこりコース
歩く距離は短く、自分に合ったペースで歩いていただける気軽なコースです。
歩くのは苦手、というかたも森林の中でお茶をしながら水の音、鳥のさえずりを聞いたりとゆっくりとリラックスしていただけます。
○注意事項
雨天の場合はプログラムの変更があります。
○持ち物・服装など
雨天の場合はプログラムの変更があります。
履きなれた歩きやすい靴(スニーカー、トレッキングシューズ)
リュック、ウエストポーチなど両手が空くようなもの。
飲み物、帽子、雨具などウォーキングできる服装で参加ください。